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Hipopresivos

El objetivo del ejercicio hipopresivo es lograr una disminución de la presión intraabdominal, combinando distintas posiciones corporales con la respiración, consiguiendo beneficios terapéuticos, tanto a nivel respiratorio como postural.

Se trata de una herramienta de trabajo utilizada por el fisioterapeuta en rehabilitaciones enfocadas al postparto y a problemas relacionados con el transverso del abdomen, como la diástasis. Además, nos ayudará a conseguir muy buenos resultados a nivel estético, mediante el fortalecimiento de la zona abdominal.

Teniendo en cuenta las contraindicaciones de la apnea espiratoria, se aplicará a cada paciente una metodología combinada entre sesiones presenciales en la clínica y pautas de ejercicios para casa.